双歧杆菌对于降糖功效的研究证据支持

在许多糖尿病小鼠模型实验中，补充双歧杆菌可以观察到血糖水平的显著下降。研究人员给患有 2 型糖尿病的小鼠喂食双歧杆菌制剂，经过一段时间后，发现小鼠的空腹血糖和餐后血糖都有不同程度的降低。这可能是由于双歧杆菌改善了小鼠的肠道菌群结构，使得肠道中产生 SCFAs 的量增加，从而促进了 GLP - 1 的分泌和胰岛素的敏感性。

一些小规模的人体试验也显示出双歧杆菌对血糖的潜在益处。例如，对一些糖耐量异常的人群补充含有双歧杆菌的益生菌制剂，发现这些人的血糖波动减小，胰岛素抵抗指数也有所降低。不过，人体肠道菌群个体差异较大，双歧杆菌在不同人群中的降糖效果可能会受到多种因素的影响，如饮食、生活方式、基础疾病等。